Blog de Antonia

No sabes las veces que caí en la vida, y lo sigo haciendo. Soy humana y reconocer que soy vulnerable y que puedo volver a empezar me da mucha paz. Reconocer que tengo mil defectos y que no soy la dueña de la verdad es de sabios dicen! De hecho puedo reconocer que tengo un montón de defectos, como todo el mundo, pero sí me cuesta mucho, a veces, reconocer que no siempre soy la dueña de la verdad y que no siempre se harán las cosas como yo quiero que se hagan. Reconozco que soy una persona buena y...

SI, SIEMPRE FUI UNA GORDITA RICA Me muero de risa cuando la gente de frente asume que yo bajé de peso porque me sentía GORDA, fea o poco atractiva. Quien asume eso definitivamente no me conoce!!! Aunque en el pasado, confieso, estuve atormentada por los prejuicios de la sociedad con relación a la belleza y más directamente los prejuicios de mi familia con relación a la misma (llámese mamá, primas, algunas amigas cercanas, ex marido, jefes y compañeros de trabajo), hace ya más de 5 años que los prejuicios de este tipo los tengo bloqueados. Si, logré bajar MÁS DE 30...

Últimamente he recibido varias consultas con relación a la avena que compro, cuál compro, por qué la compro y si he sentido alguna diferencia con relación a las que venden que son más comerciales. Cuando empecé todo mi proceso de cambio de hábitos y su correspondiente pérdida de peso, decidí que la avena iba a ser una de mis aliadas porque era un cereal que llenaba y que era bueno para el sistema digestivo. Ese fue mi primera motivación, que llene mi pancita pues andaba en épocas de gran ansiedad y el bitute me calmaba un montón. Primero opté por...